سلامتی

کتاب محافظت از پوست-نوشته راشین گوهرشاهی

کتاب محافظت از پوست پوست نیازمند است که به صورت مستمر و مرتب مورد مراقب های ویژه قرار بگیرد و به آن توجه خاصی شود. در این میان، برخی از قسمت های پوست بدن ما نظیر پوست صورت بیشتر از بخش های دیگر نیاز به توجه دارند

کتاب اطلاعات روز بدنسازی برای افراد مبتدی تا حرفه ای

کتاب اطلاعات روز بدنسازی برای افراد مبتدی تا حرفه ای پرورش اندام چگونه وزن کم کنیم خواب دربدنسازی تمرینات پرورش اندام بدنسازی وماه مبارک رمضان مواد نیروزا ومکمل ها تمرینات ایروبیک ورزش و آسیب دیدگی و......

کتاب دانستنی های پزشکی

کتاب دانستنی های پزشکی مواردی از قبیل "آداب طب و پزشکی در اسلام"، "اسلام پزشک بی‌دارو"، "چگونه بخوریم تا سالم بمانیم" و "خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها از نظر پیشوایان علم و دین" را براساس طب سنتی و آیات و روایات مورد بحث و بررسی قرار می‌دهد.

دانشنامه عفونتهای پوستی-نوشته رضا پوردست گردان

کتاب دانشنامه عفونتهای پوستی عفونت پوست در اثر عوامل میکروبی مختلف از جمله قارچ ها و باکتری ها ایجاد می شود . هر کدام از این عفونت ها علائم مخصوص به خود را دارند و راه های درمانی آن ها متفاوت است . بیشتر عفونت های قارچی نقاط دایره شکلی را روی پوست ایجاد می کنند که معمولا زبر و قرمز بوده و با خارش همراهند

کتاب لاغری ممنوع

کتاب لاغری ممنوع در کتاب لاغری ممنوع شما با خطرات لاغری آشنا خواهید شد و زمانی که این خطرات را بشناسید خیلی بیشتر تلاش میکنید که چند کیلو به وزن خود اضافه کنید زیرا اطلاعات دارید و آگاه هستید که لاغری چه خطراتی را برای شما به همراه دارد.

کتاب پوکی استخوان و استئوآرتریت در سالمندان

کتاب پوکی استخوان و استئوآرتریت در سالمندان تألیف مرضیه شیرازی خواه و حسین نحوی نژاد، به بررسی علل بیماری‌های استخوانی شایع در دوران سالمندی می‌پردازد.

کتاب حجم سازی با ستاره گان پرورش اندام

کتاب حجم سازی با ستاره گان پرورش اندام ستاره گان بدنسازی تکنیک های حجیم شدن عضلات را به شما خواهند گفت. عناوینی از کتاب حجیم سازی با ستاره گان پرورش اندام: تکنیک های افزایش حجم بازو با مایک لیبراتور تکنیک های حجم سازی عضلات با جانی جکسون برنامه غذایی حجم سازی با کریگ ریچاردسون توصیه های حجیم شدن عضلات با وعده های غذایی از جان هنسن

کتاب راه حلی برای سلامتی در برابر کرونا و بیماری‌ها

کتاب راه حلی برای سلامتی در برابر کرونا و بیماری‌ها نوشته‌ی سهیل علیزاده، به دغدغه بسیاری از انسان‌ها در این روزها پرداخته است. خیلی از افراد با نگرانی‌ها و ترس‌های زیادشان نسبت به این بیماری، به صورت تلقینی علائم این بیماری‌ها را در خود به وجود آورده‌اند، در حالی که تنها توجه آن‌ها سبب این مورد‌ها شده است.

کتاب سالم زیستن آموختنی است

کتاب سالم زیستن آموختنی است به قلم کامران امین آوه مجموعە‌ای از مقالات پزشکی و اجتماعی است کە به بررسی مواردی از جمله "بیماری قند، علل و پیدایش آن"، "سود و زیان‌های سیگار کشیدن"، "فاجعه جهانی ایدز" و "کمر درد، نرمش‌های درمانی - بدنی" می‌پردازد.

کتاب مکملهای غذایی ورزشی

کتاب مکمل‌های غذایی ورزشی نوشته‌ی سیده زهرا موسویان، به بررسی کلیه‌ی مواد مغذی غذایی و گیاهی که علاوه بر رژیم غذایی متعادل با هدف افزایش عملکرد بدنی مصرف می‌شوند، می‌پردازد.

کتاب کم توانی ذهنی

کتاب کم توانی ذهنی نوشته‌ی جایانتی نارایان، کتابچه‌ی راهنمایی برای کارکنان توانبخشی مبتنی بر جامعه است. توانبخشی مبتنی بر جامعه به عنوان راهبردی در درون برنامه‌ی توسعه‌ی جامعه در جهت توانبخشی، برابرسازی فرصت‌ها و الحاق اجتماعی معلولین، از طریق تلاش‌های مشترک آنان، خانواده‌هایشان و سایر بخش‌های جامعه می‌تواند در کمک به افراد کم توان ذهنی گام‌های موثری بردارد.

کتاب تحلیلی بر بانک اطلاعاتی افراد دارای آسیب نخاعی

کتاب تحلیلی بر بانک اطلاعاتی افراد دارای آسیب نخاعی تألیف کیوان دواتگران، وضعیت جمعیت‌شناختی، نیازسنجی و اولویت‌بندی بیماران آسیب‌دیده‌ی نخاعی را جهت ارائه‌ی خدمات بهینه بررسی می‌کند.

کتاب کاهش وزن با بدن آگاهی

کتاب کاهش وزن با بدن آگاهی خود را طوری مجسم کنید که دوست دارید بنظر برسید. این تصویری است که باید در تمام مدت خواندن این کتاب در ذهن خود نگه دارید. همچنین تصویری است که باید همه عمر از خودتان داشته باشید. چرا که واقعا می توانید این گونه باشید.

کتاب سرمه های آسمانی

کتاب سرمه های آسمانی نوشته‌ی ایمان آسمانی، فرازی بر طب اسلامی و شامل آشنایی با بهترین سرمه‌ها و روش ساخت آن‌هاست. سرمه ماده‌ای طبیعی است و از مواد موافق با ساختار خلقتی چشم گرفته شده که با اهداف پیشگیری، درمان، زیور چشم و صحت بدن مردان و زنان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

کتاب مرجع تاریخ داوری فوتبال ایران

کتاب مرجع تاریخ داوری فوتبال ایران در حالی که بیش از یک قرن از ورود ورزش فوتبال به کشورمان و ۷۲ سال از تاسیس فدراسیون فوتبال می گذرد تا لحظه نگارش این اثر هیچ تاریخچه مدونی در مورد این قشر که یکی از مهم ترین و تاثیر گذارترین ارکان فوتبال هستند نوشته نشده که ریشه این عمل را باید در خودمداری جستجو نمود .

کتاب خواص میوه های خوراکی- میوه درمانی

کتاب خواص میوه های خوراکی- میوه درمانی در این کتاب سعی شده‌است اطلاعات لازم در بار انواع میوه‌ها، خواص درمانی آنها مضرات آنها به آگاهی شما برسد. بطور مثال خواص انجیر درمان یبوست، زخم معده، خارج کردن تیغ ماهی و دفع سنگ طحال است. انجیر برای مبتلایان به دیابت و کسانی که اختلالات معده و روده دارند و همچنین افراد چاق زیان‌آور است.

کتاب ۴۱ خوردنی چربی سوز

کتاب ۴۱ خوردنی چربی سوز ۴۱ مواد خوراکی و خوردنی که برای چربی سوزی و کاهش وزن بسیار مناسب هستند. بعضی از میوه ها قند دارند و باعث چاقی می شوند،بعضی دیگر بر عکس لاغر می کنند اما تا کنون درباره میوه هایی که چربی را بسوزانند شنیده بودید؟

کتاب بیماری آلزایمر از دیدگاه ژنتیک

کتاب بیماری آلزایمر از دیدگاه ژنتیک فائزه محمودی در کتاب بیماری آلزایمر از دیدگاه ژنتیک، علت‌های مختلف بیماری آلزایمر را بررسی می‌کند، بخصوص از دیدگاه علم ژنتیک که یکی از علوم حیاتی تاریخ بشر به شمار می‌رود.

کتاب دانشنامه پوست

کتاب دانشنامه پوست نوشته‌ی فائزه محمودی، شما را با ساختمان پوست آشنا ساخته و مراقبت‌های روزانه و مشکلات پوستی رایج را ارائه دهد.

کتاب مبارزه با ویروس کرونا

کتاب مبارزه با ویروس کرونا نوشته‌ی پارسا علیاری، خیلی جزئی به معرفی ویروس کرونا پرداخته و در ادامه به معرفی برخی گیاهان که ویروس‌کش‌های طبیعی هستند پرداخته سپس میوه‌هایی که خاصیت ضد ویروسی دارند را معرفی کرده و در آخر هم مکانیسم‌های دفاعی بدن همچون گریه، خنده و ترس را توضیح داده که می‌توانند ویروس را مهار کنند.