روانشناسی

سبد خرید

	محصول	تعداد
0		(ریال)جمع کل

60 سوال سرنوشت ساز دوران نامزدی

نویسنده : شیوا داک 1190 روانشناسی کتابهای موفقیت

60 سوال سرنوشت ساز دوران نامزدی هیچ شکی در این نیست که حرف‌های دوران نامزدی لذت‌بخش و فراموش‌ناشدنی هستند. هر سخن معشوق می‌تواند تیری در قلب او باشد! اما به شرطی که بدانیم باید در مورد چه موضوعاتی با او سخن بگوییم و مهم ترین سوالات دوران نامزدی را بدانیم. اینکه بتوان ساعت‌ها با عشق خود گفتگو کرد، به این معنا است که شما به جزئیات بیش از کلیات اهمیت می‌دهید.

گزیده‌ای از گفت و گو با الهام خورسند

نویسنده : شیوا داک 933 روانشناسی کودک و نوجوان زبان تخصصی مدیریت

گزیده‌ای از گفت و گو با الهام خورسند از نویسندگان و پژوهشگران فعال در حوزه ادبیات و مدیریت الهام خورسند متولد 16 مرداد 1363 در بهبهان از فارغ التحصیلان رشته زبان و ادبیات فارسی در مقطع کارشناسی ارشد و نیز دانش آموخته مدیریت است. ایشان از نویسندگان و پژوهشگران در حوزه ادبیات، مدیریت و کتب کمک آموزشی است. علاوه بر نویسندگی در حوزه ترجمه و ویراستاری نیز فعالیت دارند.

ترفندهای ذهنی برای بهبود تمرینات ورزشی

نویسنده : شیوا داک 796 روانشناسی کتابهای موفقیت ورزش

ترفندهای ذهنی برای بهبود تمرینات ورزشی وقتی با خودتان حرف می‌زنید و به خودتان روحیه می‌دهید، به جای ضمیر «من» از «تو» استفاده کنید.

۱۳ فایده ذهنی ورزش کردن را می دانید

نویسنده : شیوا داک 927 روانشناسی ورزش

۱۳ فایده ذهنی ورزش کردن را می دانید بسیاری از افراد با هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش می‌کنند؛ با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی فواید ذهنی و مغزی زیادی نیز دارد.

3 ورزش مفید برای درمان افسردگی و اضطراب

نویسنده : شیوا داک 969 روانشناسی ورزش

3 ورزش مفید برای درمان افسردگی و اضطراب ورزش نقش اساسی در مقابله با انرژی و اضطراب ایفا می‌کند. ورزش‌های خاصی وجود دارند که بیشتر بر روی سلامت ذهن تاثیر می‌گذارند و می‌توانند افسردگی را دور کنند.

۷ عادت اشتباه در استفاده از تلفن همراه که به رابطه عاشقانه شما صدمه می زند

نویسنده : شیوا داک 1082 روانشناسی

۷ عادت اشتباه در استفاده از تلفن همراه که به رابطه عاشقانه شما صدمه می زند با توجه به مدت زمان زیادی که هر روز صرف کار با تلفن همراه می کنیم می توان گفت این وسیله نقش بسیار پر رنگی در زندگی ما دارد. بنابراین عجیب نیست که تلفن همراه ما تأثیر زیادی بر بسیاری از جنبه های زندگی ما دارد و روابط عاطفی ما هم از این قاعده مستثنی نیست.

راه های کشف خلاقیت درون خود

نویسنده : شیوا داک 713 کتابهای موفقیت

راه های کشف خلاقیت درون خود من قبلا فکر می کردم که فقط دانشجویان هنر، افراد شاغل در صنعت مد، بازیگران و هنرمندان حوزه موسیقی شایسته واژه ‘’ خلاق’’ هستند، همون طرز تفکر کلیشه ای در فیلم ها و تلویزیون.

تقویت سیستم ایمنی بدن با مثبت‌اندیشی

نویسنده : شیوا داک 1063 روانشناسی کتابهای موفقیت

تقویت سیستم ایمنی بدن با مثبت‌اندیشی مثبت‌اندیشی یکی از قدرتمندترین دارایی‌هایی است که هر شخص می‌تواند داشته باشد. افراد مثبت‌اندیش، موفقیت، سلامتی، خوشبختی، ثروت و تمام چیزهای خوب را مانند آهنربا به خود جذب می‌کنند. این همان قانون جذب است که می‌گوید ذهن‌های مثبت‌اندیش نتایج مثبتی را می‌پرورانند. سلامت نیوز: سیستم ایمنی بدنتان را با مثبت‌اندیشی تقویت کنید

کاهش استرس در کمتر از 30 ثانیه

نویسنده : شیوا داک 942 روانشناسی کتابهای موفقیت

کاهش استرس در کمتر از 30 ثانیه این روزها همه ما مشغله های خاص خود را داریم. گاهی از اوقات ممکن است با شرایط دشواری روبرو شویم و نتوانیم رفتار و احساسات خود را کنترل کنیم. هیچ کس نمی تواند ادعا کند در زندگیش شرایط استرس زا را تجربه نکرده است. از دست دادن عزیزان، از دست دادن شغل یا جایگاه اجتماعی، وجود شرایط مالی بد، دست و پنجه نرم کردن با بیماری ها همه و همه می توانند شرایط استرس زایی را برایمان ایجاد کنند.

چگونه در یک رابطه به دیگران وابسته نشویم

نویسنده : شیوا داک 944 روانشناسی کتابهای موفقیت

چگونه در یک رابطه به دیگران وابسته نشویم گاهی اوقات چیزهایی داریم که ممکن است بابت از دست دادن شان هراس داشته باشیم. بعضی از این وابستگی ها می تواند خوب باشد مانند عشق و قدردانی از خانواده که باعث تحریک ما جهت بهتر بودن می شوند. اما اگر مراقب نباشیم برخی از آن ها ممکن است زندگی مان را تحت کنترل خود درآورده و تفکر و عمل ما را تغییر دهند.

مصاحبه چالشی با استاد محسن صادقی نیه-مولف و مدرس فعال در حوزه موفقیت و رشد فردی

نویسنده : شیوا داک 689 علمی و آموزشی روانشناسی کتابهای موفقیت محسن صادقی نیه

مصاحبه چالشی با استاد محسن صادقی نیه-مولف و مدرس فعال در حوزه موفقیت و رشد فردی محسن صادقی‌نیه ،متولد بیست و یکم اردیبهشت ماه سال ۱۳۴۹ در اصفهان می‌باشند. ایشان دانش آموخته رشته مهندسی شیمی از دانشگاه صنعتی اصفهان هستند و علاوه بر فعالیت در رشته تحصیلی خودشان، در زمینه سمینارهای مختلف در اقصی نقاط ایران، با محوریت موفقیت و رشد فردی بسیار موفق بوده‌اند. ایشان مولف چند عنوان کتاب مهندسی شیمی، موفقیت و رشد فردی با نگاه نوین و کاربردی می‌باشند.

چرا سپاسگزاری نزدیکترین فرکانس با خداوند است

نویسنده : شیوا داک 1013 روانشناسی کتابهای موفقیت مذهبی

چرا سپاسگزاری نزدیکترین فرکانس با خداوند است با سپاسگزاری میشه به خدا نزدیکتر شد و بیشتر ازش درخواست کرد تا به کرسم بودن خدا بیشتر پی ببریم و درک کنیم که چه خدای مهربون و کریمی داریم با سپاسگزاری دلامون بیشتر به خدای درونمون نزدیک میشه و در یک راستا قرار می گیریم با خواسته و دریافت نعمات، سپاسگزاری اوج عشق بازی با معبود خویش هستش، حس و حالی که سپاسگزاری از خالق بهمون میده در هیچ جای جهان نمیتونی تجربش کنی ،وقتی که از شدت خوشحالی فقط میتونی گریه کنی که چه رب و اربابی داری که اینقر غفور و رحیم هستش.

آیا افسردگی در تمام افراد به یک شکل است

نویسنده : شیوا داک 1124 علمی و آموزشی پزشکی روانشناسی طب سنتی

آیا افسردگی در تمام افراد به یک شکل است زنان نسبت به مردان افسردگی بیشتری را تجربه می کنند. عوامل بیولوژیکی، هورمونی و چرخه زندگی که مختص زنان است، می تواند به نرخ بالاتر افسردگی در زنان مرتبط باشد.عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، باروری، تغییرات هورمونی و روابط بین فردی در ابتلای زنان به افسردگی نقش دارند. بسیاری از زنان در دوران اعدگی دچار تغییرات رفتاری و جسمی مانند افسردگی و تحریک پیری می شوند. هده زیدی از زنان افسرده علائم شدیدتری را در دوران پیش از قاعدگی تجربه می کنند در مبتلایان به سندروم پیش از اعدگی و اختلال ملال پیش از قاعدگی، علائم افسردگی تا زمان آغاز اعدگی به تدریج شدیدتر می شوند.

گزیده‌ای از گفت و گو با ملیکا ملک آرا

نویسنده : شیوا داک 1537 ملیکا ملک آرا

ملیکا ملک‌آرا متولد اسفند ۱۳۵۶ در بابل از دانش‌آموختگان رشته شیمی و مدیریت می‌باشد. وی از نویسندگان فعال در حوزه شیمی، مدیریت و کتب کمک آموزشی است. علاوه بر نویسندگی در حوزه ترجمه ،مدیریت تالیف و ویراستاری علمی نیز فعالیت دارد. گزیده‌ای از گفت و گو با این نویسنده را در زیر می‌خوانید

فروشگاه فایل وکتاب شیوا داک

با ما تماس بگیرید