کتاب از خودمان شروع کنیم

کتاب از خودمان شروع کنیم

کتاب از خودمان شروع کنیم

کتاب از خودمان شروع کنیم نوشته ی سعید سلیمانی، به شما در تغییر رفتار و زندگیتان کمک می کند.

یاد گرفتیم همیشه اشتباهات را گردن دیگران بندازیم، یاد گرفتیم خیلی زود قضاوت کنیم و به آدم ها خیلی راحت تهمت بزنیم، یاد گرفتیم دروغ را بهتر از حرف راست بگوییم و بشنویم، یاد گرفتیم منفعت خودمان مقدم تر از اطرافیان باشد، یاد گرفتیم به رفتار، حرف ها و جایگاه آدم های دور و برمان حسادت کنیم، یاد گرفتیم حسرت پیشرفت دیگران را بخوریم و خودمان هیچ تلاشی نکنیم.

همه از ابتدای زندگی یاد گرفتیم به جای تغییر خودمان، دنیا و آدم های اطرافمان را تغییر بدهیم و هیچ کدام نتوانستیم در این کار پیشرفتی داشته باشیم. خیلی از ما هنوز باور داریم که تغییر دادن دنیا راحت تر از تغییر خودمان است، اما چرا بعد از گذشت سال ها به این نتیجه نرسیدیم که برای یک بار هم که شده این باور غلط را تغییر دهیم؟ چرا تلاش نکردیم که این باور غلط را به دیگران انتقال ندهیم؟

در بخشی از کتاب از خودمان شروع کنیم می خوانیم:

از امروز به جای نصیحت کردن دیگران جلوی آیینه خودمون را نصیحت کنیم، یه قلم و کاغذ برداریم و تمام رفتارها و فکرهای منفی رو یادداشت کنیم و برای اصلاح کردن اون ها وقت بگذاریم هر کدوم از اون رفتارها که اصلاح شد از داخل اون یادداشت پاک می شه. به دور و ورمون خوب نگاه کنیم ((دروغ، کینه، حسادت، منفعت طلبی، بدخلقی، حیوان آزاری، نابود کردن طبیعت، مردم آزاری)) این نمونه ها گوشه کوچکی از گنجینه باورهای منفی هست که تو ذهن تک تک آدم ها ریشه کرده.

اگه هر کدوم از ما تصمیم بگیریم این افکار را در ذهن امون اصلاح کنیم به بزرگ شدن زنجیره عشق و امیدواری کمک کردیم، اگه زندگی آدم های بزرگ را مطالعه کنیم متوجه می شیم که اون ها تصمیم گرفتند به جای تغییر دادن شرایط اطراف شون، تنها روی باور خودشون کار کردند، اون ها خودشون را محدود به شرایط زمانی نمی دونستند بنابراین تصمیم گرفتند و نتیجه این کار هم به خوبی دیدند.