فارسی -
0
سبد خرید
محصول تعداد 0 (ریال)جمع کل
کتاب یوگای پیشرفته
29000 ریال
کتاب یوگای پیشرفته سالم سازی و پاکیزگی بدن اقسام نشست حالات خوابیده حالتهای شکمی حالتهای دست حالتهای دو زانو حالات پا حالات سر تمرینات یوگا و درمان بیماریها سوریا ناماسکار (سلام بر خورشید) پرانایاما آساناهای یوگا و تمرینهای مراقبت از چشم یک رژیم مناسب طرح زمان بندی آساناهای یوگ
0 محبوبیت با متوسط امتیاز 0
کتاب یوگای پیشرفته
| نویسنده | |
| مترجم | |
| حجم | |
| فرمت | |
| تعداد صفحات | |
| خوانایی | |
| زبان | |
| جلد |
کتاب یوگای پیشرفته
فهرست مطالب
- مقدمه سید عبدالحمید موحدی نائینی
- مقدمه رضا رامز
- مقدمه نویسنده
- مقدمه ای بر یوگا
- آساناهای یوگا
- سالم سازی و پاکیزگی بدن
- اقسام نشست
- حالات خوابیده
- حالتهای شکمی
- حالتهای دست
- حالتهای دو زانو
- حالات پا
- حالات سر
- تمرینات یوگا و درمان بیماریها
- سوریا ناماسکار (سلام بر خورشید)
- پرانایاما
- آساناهای یوگا و تمرینهای مراقبت از چشم
- یک رژیم مناسب
- طرح زمان بندی آساناهای یوگا